روغن نارگیل ترکیبی منحصر به فرد از اسیدهای چرب با تأثیرات قدرتمند بر سوخت و ساز بدن است.چندین مطالعه نشان می دهد که فقط با اضافه کردن روغن نارگیل به رژیم غذایی تان ، می توانید چربی ها به ویژه چربی "خطرناک" در حفره شکم را ازبین ببرید.
روغن نارگیل در تری گلیسیریدهای زنجیره ای متوسط است ، اسیدهای چربی که متابولیسم را تقویت می کنند.روغن نارگیل تفاوت زیادی با سایر چربی های موجود در رژیم غذایی دارد،در حالی که بیشتر غذاها حاوی اسیدهای چرب به طور عمده زنجیره بلند هستند ، روغن نارگیل تقریباً کاملاً از اسیدهای چرب زنجیره متوسط تشکیل شده است.
مورد این اسیدهای چرب با زنجیره متوسط ، این است که آنها متفاوت تر از چربی های زنجیره بلند متابولیزه می شوند
درباره این سایت